Una Experiencia Wellness Al Estilo Trump

Por on 30 de enero de 2015
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El Hotel Trump bajo la consigna “no solo hay que vivir la vida sino que hay que vivirla bien”, invita a sus huéspedes a disfrutar de una experiencia de bienestar que te cautivará desde el momento de tu llegada, ofreciendo un mundo de privilegios en donde no te tienes que preocupar por nada para lograr, o mantener, ese deseado estilo de vida saludable.

En este hotel tuve la oportunidad de vivir una de las más gratificantes experiencias de bienestar y salud que he tenido, siendo el único hotel en Panamá que ofrece un programa wellness, que logra implementar el concepto de una manera integral, abarcando todos los aspectos de la persona, desde un bienestar físico por medio de la actividad física y la nutrición, hasta un bienestar emocional con clases de yoga y meditación.

Desde el momento de mi llegada pusieron a mi disposición un gimnasio completamente equipado con máquinas de última generación, en donde podía encontrar rutinas diseñadas para obtener resultados específicos, como tonificar masa muscular, tratar o prevenir problemas de la espalda baja, aumentar masa muscular o para pérdida de peso, todo esto supervisado por un personal trainer certificado que me ayudó a realizar una rutina más eficaz, mejorando así mi rendimiento.

Para aquellos que deseen encontrar un equilibrio físico, mental y emocional, las clases de yoga es lo que necesitan. El hotel cuenta con una instructora de yoga certificada que te guia en la búsqueda de ese bienestar integral, con sus diversas prácticas físicas, espirituales y meditativas, en un ambiente pacífico que te trasporta a un maravilloso mundo de flexibilidad, confianza y positivismo, lejos del estrés.

Y si olvidamos empacar nuestra ropa deportiva o las zapatillas, como suele pasar en muchas ocasiones, el hotel Trump, con el programa Travel Fit se encarga de proporcionar a tu llegada todos los implementos que pudieras requerir, desde los mats para hacer yoga hasta las zapatillas y la ropa deportiva para el gimnasio, y así no tener excusa para gastar esas calorías adicionales.

Como si fuera poco, el hotel brinda a sus huéspedes un menú de opciones saludables llamado Nourish exclusivo para el servicio a la habitación. Este menú ha sido diseñado para cumplir con las más exigentes preferencias y necesidades nutricionales que pudieran requerir, ya que abarca una amplia selección de preparaciones llenas de sabor para complacer todos los gustos, desde dietas veganas, dietas libres de gluten y una amplia selección de alimentos orgánicos. También cuentan con un menú saludable para los niños con recetas que fusionan ingredientes, de manera tal que logran una armónica distribución de nutrientes, dando como resultado un plato que satisface hasta el más exigente de los paladares.

Quede gratamente sorprendida, desde mi punto de vista como nutricionista, al descubrir que las recetas han sido previamente evaluadas y analizadas por nutricionistas certificadas, para garantizar un adecuado aporte calórico y nutricional. Todas las opciones del menú contienen menos de 500 kcal, para aquellas personas que desean mantener o lograr un peso saludable. En este menú puedes encontrar desde desayunos completos llenos de energía para iniciar tu mañana, como frittata con queso de cabra, tomate y espinaca de 140 kcal o tostadas francesas de banana con frutas preservadas con solo 287 kcal, hasta platos que puedes disfrutar en el resto del día como un delicioso Risotto de bastimi y coco que te aporta sólo 353 kcal (menos que una hamburguesa) o una Ensalada de Steak con papas rostizadas y guisantes, que te llega a aportar solo 450 kcal.

Para terminar quiero enfatizar la importancia que tiene para nuestra salud cubrir estos aspectos del wellness en nuestro día a día y el hotel Trump, manteniendo sus altos estándares de servicio al cliente, nos ofrece todos los beneficios relacionados a esta tendencia, dejando al huésped con ganas de repetir la experiencia.

Por Mgter. Patricia E. Grimaldo
Nutricionista Dietista
Especialista en Diabetes y Obesidad

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